Remo Indoor

Não, quando a técnica está certa. A ordem do movimento é o que protege as costas: a remada começa empurrando com as pernas, o tronco se inclina depois e os braços puxam por último. O problema aparece quando se puxa primeiro com os braços e com a coluna curvada o que se corrige nos primeiros treinos.

Depende do modelo, e a diferença é grande. Um dos modelos ocupa 1,13 m² (191 × 59 cm) e é dobrável. O outro ocupa 0,62 m² (173 × 36 cm), é bem mais estreito, mas não dobra. Os dois são compridos: o trilho é o que define o comprimento, e vale medir o espaço antes.

Não. A resistência é eletromagnética e o movimento é sentado, sem impacto no chão. O único som é o do assento deslizando no trilho, bem abaixo do que se ouve em uma esteira.

Não. Os modelos do catálogo funcionam com fonte de baixa tensão ou pilha, porque a energia serve só para o painel.

Não, mas vale gastar os primeiros treinos aprendendo a sequência antes de puxar forte. O remo é o equipamento com maior curva de aprendizado do catálogo, e também o que mais recompensa: uma remada bem-feita trabalha pernas, tronco e braços de uma vez só.

Até 120 kg nos modelos do catálogo, com altura indicada de até 2,00 m. Cada ficha traz o limite do aparelho específico.